Marit Larsen đã được sinh ra tại Lørenskog, Na Uy.[6] Cô đã được tiếp xúc và chơi vi-ô-lông từ hồi 5 đến 8 tuổi.

Khi đã trở thành một ca sĩ kiêm sáng tác nhạc, Larsen đã nhận được sự thành công trong ngành công nghiệp âm nhạc khi mới 13 và 14 tuổi. Larsen đã phát hành album đầu tay của mình cùng với cô bạn thuở nhỏ Marion Raven khi mới 12 và 13 tuổi. Dự án âm nhạc của cả hai đã được đề cử cho vô số giải thưởng, có bao gồm giải thưởng Grammy của Na Uy. Với sự thành công không ngờ đến trong sự nghiệp âm nhạc, cả hai đều đã chọn hướng đi âm nhạc của mình theo dòng nhạc pop.

Nhóm nhạc M2M của họ đã ký hợp đồng cùng hãng đĩa Atlantic Records, và cả hai đã cùng nhau bỏ ra vài năm để biểu diễn trên toàn cầu và tham gia các chuyến lưu diễn nhằm quảng bá âm nhạc của họ. Khi cả hai cảm thấy bị căng thẳng và gò ép, họ đã từ bỏ mọi dự án âm nhạc cùng nhau. Sau khi nhóm tan rã, Larsen đã gần như không thể với được tới thị trường âm nhạc chuyên nghiệp được nữa.

Sau nhiều năm vắng bóng, Larsen đã trở lại với công việc sáng tác nhạc, điều mà cô đã thực hiện để thỏa lòng đam mê trong nhiều năm. Cô sau đó đã cho phát hành album đơn ca đầu tay vào năm 2006 và đánh dấu bước đi mới mẻ từ cô sau nhiều năm theo dòng nhạc pop thịnh hành trước đây.

Ngoài niềm đam mê ca hát ra, cô còn có 1 sở thích thứ 2 - cà phê. Hiện tại, cô đang là chủ quán cà phê tại thủ đô Oslo, Na Uy cùng ông xã. Cô đã kết hôn vào ngày 1.8.2016